第一，接到400的催款电话是非常叫人不愉快的。虽然银行和信用卡企业的员工一般非常有礼貌和耐心，但在某些状况下，催款电话的语气和态度可能叫人感觉不舒服或索然无味。假如你还拥有其他的债务，这种电话或许会致使你感到非常压抑，由于每一通电话都会让你想起我们的经济情况。
第二，这类电话会让你的恢复财务稳定变得愈加困难。当你事实上没办法承担每月的账单时，天天都要接到几个乃至更多的电话，这只能增加你的重压，让你的债务愈加很难handle。特别是那些不一样的机构之间，不停地用400的催款电话交替轰炸你，会导致你的生活和精神上的困扰，让你愈加焦虑和无助。
最后，有的人可能由于400的催款电话而感到恐慌和不安。每当电话铃声响起，他们都感觉自己在同意一项很难完成的任务，这种焦虑和不安会干扰他们的平时生活和工作，甚至进一步恶化他们的财务情况。
做好应付400催款电话的手段
在这样的情况下，你需要知道一些简单的手段，以应付400的催款电话，减轻我们的心理重压。第一，不要把这类电话看成是对你人格的攻击。虽然这类电话或许会让你感觉没办法摆脱目前的经济情况，但它们只不过银行和信用卡公司工作的一部分。别把它们看的太重，不然你的焦虑感和负担会更要紧，很难拿捏。
第二，与发出催款电话的机构进行交流。不少银行和信用卡公司都提供还款计划或其他方法来帮助你管理你的债务。假如你有困难，你可以与他们协商出一个解决方法，总比无耐心地接着电话有用。
最后，你也可以考虑咨询专业的财务顾问或债务顾问。他们可以向你提供帮助和建议，让你知道更多的财务信息并帮助你找到解决方法。这可以帮助你减轻心理负担，愈加明智地处置财务问题。